SALADE D'ÉTÉ FAÇON PÊCHES AU THON

By Lsou - 21:32:00

#Salade

Hey tout le monde ! J'espère que vous passez un bon weekend :) Avec le beau temps qui revient, je vous propose une salade bien colorée !


Les différentes couleurs...

  • de la laitue
  • une demi pêche au sirop
  • une demi tomate
  • une boite de thon
  • une c. à café de mayonnaise (allégée)
  • des graines de lin
  • sel et poivre

La création ...

Tout d'abord, égouttez le jus du thon , mettez le thon dans un bol, rajoutez la c. à café de mayonnaise et mélangez bien le tout.
Ensuite, dans une assiette, disposez la laitue (n'oubliez pas de la rincer).
Découpez la demi tomate et la demi peche en tranche, disposez les au dessus de la salade
Disposez le thon par dessus.
Parsemez de graine de lin, et salez et poivrez :)

Rien de plus simple !

Et voila un beau tableau pleins de couleurs !


Bon appétit !
Lsou

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2 commentaires

  1. Hum, j'adore le sucré salé, et notamment mélange de fruits avec des poissons, j'adore les salades saumon/agrumes, et ta recette à l'air délicieuse !

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  2. Merci beaucoup ! Le sucré salé c'est mon truc aussi :) Les mélanges crevette/agrumes sont vraiment dingues aussi ! Ou même crevettes/framboises ! Je te les conseilles vraiment :)

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